Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2017
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1565 kkal
|
Lemak: 63,64g | Prot: 76,31g | Karb: 175,31g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Хлеб Тостовый Вектор, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Нектарин, Красное Яблоко, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Агуша Молоко 3.2%. Makan Malam: Картофель (с Кожурой), Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Капуста. Camilan/Lainnya: Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|