Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 28,08g | Prot: 117,33g | Karb: 283,51g.
Makan Pagi: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Fit Parad Заменитель Сахара. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Капуста Тушеная с Индейкой. Makan Malam: Котлеты из Минтая. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Деревенское Молочко Бифидок, Огурец (без Кожуры), Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_zav
|