Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
106,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 69,27g | Prot: 77,70g | Karb: 118,26g.
Makan Pagi: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Pâturages Onctueux, St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Lipton Thé. Makan Siang: Reflets de France Cancoillotte Nature, Beurre, Steak de Bœuf, Taureau Ailé Riz Thaï. Makan Malam: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Courgette, Gerblé Levure Diététique, Tomates, Gerblé Son d'avoine, Concombre (Pelé), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. lagi...
|
|
2817 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Cuci Piring - 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leraq30630
|