Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 12 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
88 kg Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.    Sisa: 11 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2017:
2694 kkal Lemak: 108,09g | Prot: 103,61g | Karb: 310,54g.   Makan Siang: blattspinat, rapsöl, pellkartoffeln, zwiebeln, ei. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen, Top Mare Rollmops, Apfel, Harry Balance Aktiv Sandwich, Knorr Tomatensuppe Toscana. Camilan/Lainnya: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Harry Balance Aktiv Sandwich, Landliebe Konfitüre Brombeere, Seeberger Mandeln, Alesto Paranusskerne, Chiquita Banane, Kathi Papageienkuchen. lagi...
2144 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.