Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 130,72g | Karb: 132,12g.
Makan Pagi: Кофе, Бананы, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Vici Лосось Слабосоленый, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Makan Siang: Рыба Вареная, Салат Овощной, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Рыбный Суп. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Балтийский берег Икра Трески. Camilan/Lainnya: Арбуз, Valio Сыр Ольтермани 9%, Сибирская Клетчатка Леди Фитнес, Кефир 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EлНик
|