Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 38,72g | Prot: 71,99g | Karb: 94,00g.
Makan Pagi: Город Сыра Сыр Гурманский, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Makan Siang: Тануки Мисо Сиру. Makan Malam: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленые Оливки, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Дорадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Абрикосовые Косточки. lagi...
|
|
2305 kkal
|
Latihan:
Zumba - 49 menit, Membersihkan - 1 jam, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 15 menit, Mandi - 15 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 14 jam dan 11 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|