Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3824 kkal
|
Lemak: 196,07g | Prot: 143,44g | Karb: 328,95g.
Makan Pagi: Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Makan Siang: Кабачки, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Наполеон, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Makan Malam: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Сарделька. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|