Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 23,33g | Prot: 27,01g | Karb: 110,17g.
Makan Pagi: Danone Danette le Liégeois Vanille, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Canderel Cankao. Makan Siang: Dia Truite Fumée, Panzani Coquillettes, Coraya Petits Coraya. Camilan/Lainnya: Carte D'Or Glace Caramel. lagi...
|
|
1713 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emmafosse
|