Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2017
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 14,30g | Prot: 46,61g | Karb: 54,73g.
Makan Pagi: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料（巧克力）, 賀寶芙 優質蛋白質. Makan Siang: 鮭魚, 橄欖油, 乾意粉, 生菜, 豉油/醬油, 四季豆, 高麗菜, 海帶. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f65a8n6
|