Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2012
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 32,88g | Prot: 65,54g | Karb: 209,79g.
Makan Pagi: granola, banana, honey, coffee, sunfllower seeds, strawberries, yoghurt. Makan Siang: cheese, margarine spread, apple, rye bread. Makan Malam: olive oil, lettuce, rye bread, shrimp, risotto mould. Camilan/Lainnya: dark chocolate, angel food cake, miller light beer. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Earthlady
|