Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2041 kkal
|
Lemak: 101,76g | Prot: 105,56g | Karb: 172,14g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte, Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Schäfer's Vollkornbrötchen, Bananen Pancake. Makan Malam: Grill Time Maiskolben, Milfina Kräuterbutter, Baguette, Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Maredo Rumpsteak (250g). Camilan/Lainnya: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Arla Kaergarden Ungesalzen, Schäfer's Vollkornbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juma1992
|