Daftar  |  Masuk

Jurnal whocares2017, 11 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
81,0 kg Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2017:
1163 kkal Lemak: 42,78g | Prot: 74,91g | Karb: 126,08g.   Makan Pagi: Egg White, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Potato Bread. Makan Siang: Ball Park Fat Free Turkey Hot Dogs, Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Camilan/Lainnya: Boiled Egg, Happy Farms Mild Cheddar Snack Sticks, Boiled Egg, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. lagi...
2318 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan whocares2017


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.