Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 50,60g | Prot: 80,73g | Karb: 299,12g.
Makan Pagi: Milch (Vollmilch), Marmelade, Magerquark, Bäckerkrönung Dreikornbrot. Makan Siang: Aprikosen, Knollensellerie, Porree, Möhren, Landvogt Gemüse Maultaschen. Makan Malam: Edeka Schinkenspeck, Aldi Bergkäse, Butter, Milch (Vollmilch), Kartoffeln, Brokkoli, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Brombeeren, Milbona Speisequark 20% Fett, Grandessa Sandwich Classic, Pfirsiche, Aprikosen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan matuscha
|