Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
986 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 64,59g | Karb: 79,27g.
Makan Pagi: Мармелад, Хлеб Черный, Кофе, Велком Колбаса Любительская, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ikea Мороженое Рожок, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|