Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 92,96g | Karb: 253,28g.
Makan Pagi: Milbona Quark 20%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee, K-Bio Agavendicksaft. Makan Siang: Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Gartenkrone Blattspinat TK, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Butter, Laugenbrezeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Tomaten, Cucina Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Vitafit Traubensaft, Alpia Zartbitterschokolade, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lieblingsmensch1203
|