Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 92,28g | Karb: 138,88g.
Makan Pagi: Бежин Луг Масло Сливочное, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Абрикос, Глобус Сыр Пармезан Браво, Овсяная Каша* (70Г/500Мл(Вода,Молоко1/2). Makan Siang: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Elizabeth Хлебцы Choco Toast, Котлеты Рыбные из Трески, Лента Винегрет Классический. Makan Malam: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Запеканка*. Camilan/Lainnya: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Банан, Бежин Луг Ряженка, Призма Яблоко Ред Делишес. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksa1155
|