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☢️Freitag, 11.08.17Gewicht: 63,8 kg (+ 0,2 Kg)Körperfett: 14,34 % (- 0,01 %) Blöder Regen ☔!
Wenigstens ist bald 🔜 Wochenende! 😉 😃 🍀
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63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2883 kkal
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Lemak: 109,70g | Prot: 101,11g | Karb: 378,87g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light. Makan Malam: Pommes Frites, Großer Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Pfirsiche, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Marmelade. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Gestern gab es noch einen einfachen Zitronen 🍋 Kuchen 🍰!😉
10 Agu 17 oleh anggota: Everlost
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Ruana: Kehr doch bitte deine innere Sonne mal aus. Hier schüttet es seit gestern und wir können die Einschulung nur draußen feiern. 😢 (und offenbar muss man sich schon zwei Jahre im voraus um eine Location kümmern.)
11 Agu 17 oleh anggota: näschen87
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Guten Morgn Everlost, also mit so einem einfachen Kuchen und so lieben Worten drauf... da pfeifft ich auf den Regen...
11 Agu 17 oleh anggota: Reisefigur
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Ein großes Zelt steht inzwischen. Viel mehr regnen darf es trotzdem nicht mehr, da sonst der Boden zu nass ist. Hoffentlich wird es wärmer als angekündigt, damit die Mäuse wenigstens ohne Jacken spielen können.
11 Agu 17 oleh anggota: näschen87
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@näschen87: ich werde mal ein Wörtchen beim Wettergott für Dich und Deine Feier einlegen... Du hast das alles so liebevoll vorbereitet !!!
11 Agu 17 oleh anggota: Reisefigur
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Sejarah Berat Badan Everlost
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