Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2017
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1808 kkal
|
Lemak: 26,66g | Prot: 181,13g | Karb: 206,15g.
Makan Pagi: Бурый Рис, Яйцо (Целое). Makan Siang: Эколайн Бурый Рис, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Makan Malam: СибХлеб Хлеб Зерновой, Heinz Томатный Кетчуп, Помидоры Черри, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Кефир 0%, Яблоко Зеленое, Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|