Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2012
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 80,21g | Karb: 188,17g.
Makan Pagi: Bananas, caramel rice cake. Makan Siang: jennie-o turkey breast, White Cheddar Flavor Rice Cakes, mozzarella cheese stick food club. Makan Malam: Romaine Lettuce, Quarter Pound Beef Hamburger Patties, ezekiel tortilla, Onions , Fat Free Plain Yogurt, Baby Spinach. Camilan/Lainnya: animal crackers, Apples, activia light strawberry, rold gold tiny twists, jennie-o turkey breast, White Cheddar Flavor Rice Cakes. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZumbaToo
|