Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 34,64g | Prot: 155,79g | Karb: 31,32g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Брокколи. Makan Malam: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Зеленый Чай, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MMaruSSya
|