Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 140,04g | Karb: 140,38g.
Makan Pagi: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Makan Siang: Bennet Pomodori Piccadilly, Delverde Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Leggero. Makan Malam: Maggi Dado Gusto Classico, Orogel Zucchine a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Ethicsport Barretta High Protein, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isavanessa
|