Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 53,33g | Prot: 126,06g | Karb: 84,89g.
Makan Pagi: Eiweißbrötchen, Rührei, Eiklar, Sojadrink Vanille, Skyr Pur, Chia-Samen, Heidelbeeren. Makan Siang: Milsani Reine Buttermilch. Makan Malam: Lidl Eiweißbrötchen, Rührei, Eiklar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calpe2012
|