Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2009 kkal
|
Lemak: 99,30g | Prot: 149,01g | Karb: 132,92g.
Makan Siang: Ceviz, Domatesler, İçim Kefir, Biber, Zeytinyağı, Soğanlar, Parmesan Peyniri (Sert), Yumurta. Makan Malam: Armut, Carte D'or Meyve Şöleni, Kayısı, Milka Oreo, Domatesler, Karışık Yeşil Salata, Somon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan followyourdreams.sf
|