Jurnal Sashenkaa, 10 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017

73,9 kg Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg. Sisa: 8,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2017:

348 kkal

Lemak: 10,54g | Prot: 14,27g | Karb: 54,35g. Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Мандарины. lagi...

1979 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Sashenkaa