Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 25,13g | Prot: 70,76g | Karb: 35,59g.
Makan Pagi: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Siang: Carrefour Pain aux Céréales, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Crespo Olives Noires Dénoyautées, Carrefour Tomates Cerises Italie, Laitue Verte Frisée. Makan Malam: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Graines de Chia Séchées, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Picard Dos de Cabillaud, Sel de Mer, Radis. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|