Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 27,70g | Prot: 76,54g | Karb: 65,21g.
Makan Pagi: Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Звенигора Сыр 27%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|