Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2017
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2791 kkal
|
Lemak: 89,72g | Prot: 195,54g | Karb: 301,27g.
Makan Pagi: Harry's Хлеб Бриошь, Яйцо (Целое), Grovo Яичный Белок, Авокадо, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Horeca Select Овсянка, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. Makan Malam: IZOLYZE, Макфа Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка Отварная, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Fine Life Морской Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|