Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2017
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
384 kkal
|
Lemak: 10,29g | Prot: 14,83g | Karb: 60,45g.
Makan Pagi: Morangos. Makan Siang: Couve-de-Folhas, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Café, Davaca Manteiga, Limiar Pão Integral de Linhaça. Camilan/Lainnya: Tangerinas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani_111silva
|