Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2017
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1596 kkal
|
Lemak: 58,81g | Prot: 60,11g | Karb: 216,18g.
Makan Pagi: Nature Valley Baked Oat Bites. Makan Siang: Cooked Lentils. Makan Malam: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Nature Valley Baked Oat Bites, Dairy Queen Cookie Dough Blizzard (Mini), Starbucks Chicken & Quinoa Protein Bowl with Black Beans & Greens. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan El3onara
|