Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2017
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 53,54g | Prot: 76,42g | Karb: 28,06g.
Makan Pagi: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Publix Low Sodium Bacon, Fried Egg. Makan Siang: Kraft Ranch Dressing, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Yellow Sweet Peppers, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Dole Romaine Lettuce, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Makan Malam: Garlic, Onions, Zucchini, Yellow Summer Squash, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan newnormal
|