Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2636 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 182,62g | Karb: 332,61g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Makan Siang: Гречка Отварная, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Сахар, Сливы, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|