Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2010
|
141,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 148,76g | Prot: 125,25g | Karb: 32,87g.
Makan Pagi: spinach, Hamburger Casserole Variation, mushrooms. Makan Siang: Sargento Cheese Stick, blue cheese dressing, spinach, romaine hearts, Corned Beef, radish, egg. Makan Malam: Real Mayonnaise, Miracle Whip, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Atkins Caramel Double Chocolate Crunch Bar, Jack Link's Beef Sticks Original, Pork Rinds, sour cream. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KzooPackFan
|