Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2017
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 25,25g | Prot: 63,73g | Karb: 124,70g.
Makan Pagi: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Perzik Vanille. Makan Siang: Latte Macchiato, Goudse Kaas, Tomaten, Meergranenbrood. Makan Malam: AH Gerookte Kipfilet, AH Tuinkruiden Soepgroente, AH Tuinerwten Extra Fijn, Knoflook, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Basic Witte Kaas. Camilan/Lainnya: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasjjvl
|