Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2017
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2299 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schwopp
|