Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
128,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 47,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 10,13g | Prot: 127,38g | Karb: 11,63g.
Makan Pagi: Premier Protein Protein. Makan Siang: Minced Garlic, PAM Butter Cooking Spray, Steamed or Boiled Shrimp, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Steamed or Boiled Shrimp, Minced Garlic, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Lime. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|