Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
108,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 71,62g | Karb: 99,26g.
Makan Pagi: Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Huevo Duro. Makan Siang: Patatas Fritas, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Makan Malam: Unimarc Media Palta, Muslo de Pollo, Pepino (Pelado), Algas Secas. Camilan/Lainnya: Dos en Uno Alka Mentol, Ideal Pan Pita Integral, Lechuga, Clara de Huevo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valvcn
|