|
62
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
473 kkal
|
Lemak: 16,72g | Prot: 20,65g | Karb: 65,85g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Bebible, Manzanas, Milkaut Leche Parcialmente Descremada. Makan Siang: Aceite de Oliva Extra Virgen, Salvado de Avena, La Paulina Queso Cremoso, Porotos Negros, Zapallo Hervido. Camilan/Lainnya: Granix Bizcochitos con Semillas de Sesamo, Banano, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Peras. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elro.fer
|