Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 48,79g | Prot: 92,31g | Karb: 89,57g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Яичница. Makan Siang: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Шампиньоны Тушеные, Котлета Куриная. Makan Malam: Красные Помидоры, Телятина Отварная. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Красные Помидоры, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jur-olesya
|