Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2214 kkal
|
Lemak: 64,97g | Prot: 121,52g | Karb: 283,20g.
Makan Pagi: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kellogg's Crunchy Nut. Makan Siang: REWE Apfelmus, Top Mare Forellen-Filets, TiP H-Vollmilch 3,5%, Multipower Formula 80 Milchreis, Multipower Fit Active Drink, Milsani Kräuterquark 40%, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Makan Malam: Ananas, Innocent Kokosnusswasser, Tassimo Milka, Wassermelone, REWE Kräuterquark 2,4%, Harry Knolli Kartoffelbrot. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|