Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2330 kkal
|
Lemak: 59,25g | Prot: 160,59g | Karb: 289,03g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Matti Овсяная Каша, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Националь Рис Краснодарский. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Морковь, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня, Альпен Гольд Шоколад Темный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|