Jurnal Everlost, 07 Agu 17

Profil Everlost | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

☢️Montag, 07.08.17

Gewicht: 63,9 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 14,32 % (+ 0,02 %)

Schon ist das Wochenende wieder vorbei!
Ich bin noch sehr müde!😴 Brauche unbedingt Kaffee ☕! 😉 😃 🍀

63,9 kg Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Agustus 2017:

1719 kkal

Lemak: 31,97g | Prot: 117,69g | Karb: 228,15g. Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, Karotten, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light. Makan Malam: Gummibärchen, Weight Watchers Spinach & Cheese Sauce, Putensteak, Green Grocer's Gemüsemix. Camilan/Lainnya: Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Marmelade. lagi...

2441 kkal

Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...

Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu

16 Suporter Dukung

Komentar

☕☕☕ ich schicke dir mal welchen damit du besser in den Tag starten kannst... 😉

06 Agu 17 oleh anggota: little budda

☕☺

07 Agu 17 oleh anggota: Ritamine

Guten Morgen Eine schöne erfolgreiche Woche wünsche ich allen :-).

07 Agu 17 oleh anggota: willi Muehlenbaeumer

12.516 am 6.8. Ich dachte,ich habe mir etwas "verrissen" an der HWS. Jetzt ist es ein Bandscheibenvorfall an 2 Wirbeln. MIST! Ferien und kein Sport - nur gehen :(

07 Agu 17 oleh anggota: Cindysmor

Guten Morgen Everlost, bist nicht alleine müdeeeee ... hier noch ein Kaffee für Dich!

07 Agu 17 oleh anggota: Reisefigur

Morgen Everlost den Brauch ich auch 🍵🍵🍵🍵🍵😎

07 Agu 17 oleh anggota: calpe2012


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Everlost

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Everlost, 07 Agu 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Everlost