Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
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68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1891 kkal
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Lemak: 57,33g | Prot: 88,04g | Karb: 239,99g.
Makan Pagi: Herta Finesse Putenbrust, Kaufland Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Dinkelbrötchen, Ener Bio Chia-Samen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Jermi Vesper Scheiben Paprika Peperoni. Makan Siang: Edeka Bio Tofu Natur, Drink Soja So Lecker Bio Tofu Geräuchert, K-Classic Junge Erbsen, Elbtal Pfannengemüse Mexicana, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Küchenmeister Zart Dinkel. Makan Malam: Kaufland Dinkelbrötchen, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Dinkelbrötchen, Myprotein Flohsamenschalen Pulver (Whole Psyllium Husks), Naturacereal Chia Samen. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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