Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2017
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2806 kkal
|
Lemak: 92,29g | Prot: 195,91g | Karb: 299,81g.
Makan Pagi: Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Grovo Яичный Белок, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Малиновое Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Яйцо (Целое), Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Makan Siang: Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, IZOLYZE, Horeca Select Овсянка, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Домик в деревне Молоко Легкое 0.5%, Nutiva Семена Чиа. Makan Malam: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Fine Life Морской Коктейль, Бухта Изобилия Морской Коктейль, Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|