Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 122,30g | Prot: 71,55g | Karb: 255,48g.
Makan Pagi: Lala Grekos, Plátano, Manzana, Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Miel con Nuez, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Makan Siang: Burger King Papas, Burger King Whopper con Queso. Makan Malam: Mars Milkyway (52,3g), Ruffles Queso. lagi...
|
|
3650 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|