|
ince bağırsağımla konuşabilmeyi isterdim.
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2734 kkal
|
Lemak: 170,73g | Prot: 249,56g | Karb: 42,94g.
Makan Pagi: Dardanel Somon Marine, Pınar Sucuk, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Yumurta, Tam Yağlı Süt. Makan Siang: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tavuk Suyu, Bulyon veya Konsome, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Pınar Tereyağı, Sek Krema, Mantar, Tavuk Göğüs Eti. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darbzen
|