Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1751 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 156,47g | Karb: 104,64g.
Makan Pagi: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Banan, Milbona Soja Drink, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, Crownfield Kernige Haferflocken. Makan Siang: Jajecznica. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Snaptun Fisk Skandinavische Meerwasser-Lachsforelle, Alesto Walnusskerne Naturbelassen. Camilan/Lainnya: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, SRS Muscle Supremewhey Aquatic, K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein, Pomidory. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matt Saarmoon
|