Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3398 kkal
|
Lemak: 212,15g | Prot: 177,78g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: Banana-Maçã, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito. Makan Siang: Skol Cerveja, Carne de Sol, Perdigão Linguiça na Brasa, Cupim Assado, Picanha. Makan Malam: Label Rouge Ovo Caipira, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Brigadeirão, Brigadeirão. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beto.B
|