|
şaşırdım yine şampiyona sekerr😀😀😀
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
801 kkal
|
Lemak: 39,19g | Prot: 19,74g | Karb: 113,99g.
Makan Pagi: Nescafe Sade. Makan Siang: Sütaş Ayran. Makan Malam: Türk Kahvesi, Yoğurt, Şekersiz Çay, Bim Tiramisu, Peynirli Poğaça, Pişmiş Kabak, Kakaolu Kek. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dzanilar
|