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☢️Sonntag, 06.08.17
Gewicht: 63,5 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,30 % (+ 0,00 %)
Auf dem Weg nach Hause😃!
War ein schönes Wochenende in der alten Heimat! 😉 😃 🍀
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63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2434 kkal
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Lemak: 99,37g | Prot: 115,28g | Karb: 270,02g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Grüne Bohnen, Spätzle, Rinderbraten. Makan Malam: Pizza Selbstgemacht. Camilan/Lainnya: Himbeertorte, Starbucks Chocolate Mocha Frappuccino Light (Grande). lagi...
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berat badan stabil
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