Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2017
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 99,38g | Prot: 118,74g | Karb: 91,37g.
Makan Siang: Sadia Bacon, Chuchu. Makan Malam: Copra Farinha de Coco (10g), Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Ovo, Apti Cacau em Pó, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan davydcabral
|